Unser Breitensportangebot

Vielfältige Sportmöglichkeiten für alle Altersgruppen

Entdecken Sie unser Sportangebot für jede Altersgruppe

Hier finden Sie unsere Sportangeboten in den Turnhallen oder Gemeindehäusern.

Regelmäßige Bewegung in der Gruppe hält Körper und Geist auch im Alter fit und kann altersbedingte Einschränkungen deutlich hinauszögern.

Im Zentrum von Fit & Move steht die Freude an bewusster und gesundheitsorientierter Bewegung.

Unser Kurs Fit Mom richtet sich an Mütter, die nach der Schwangerschaft wieder aktiv werden und ihre Fitness gezielt aufbauen möchten.

Sowohl gezielte Gymnastik für die Muskulatur im Bereich der Gelenke, aber auch ein Ganzkörpertraining beinhaltet dieses Angebot.

Von Mittelstrecken über Cross-Läufe bis hin zu Triathlon-Veranstaltungen – bei uns findet jeder die passende Herausforderung.

Das Deutsche Sportabzeichen prüft Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination in verschiedenen Disziplinen – angepasst an Alter und Geschlecht.

Unsere Wirbelsäulengymnastik richtet sich an alle, die etwas für ihre Rückengesundheit tun und Beschwerden vorbeugen möchten

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